7 רעיונות שיעזרו לו לאכול אצל האומנת שלו

7 רעיונות שיעזרו לו לאכול אצל האומנת שלו



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

אכילה זה גיהינום! ילדכם מסרב לכל דבר, או כמעט, למה שהעוזרת האימהית מציעה לו. זה מדגיש אותך ואתה דואג לבריאות שלך. אל תיבהל, ילד לעולם לא ימות מרעב! 7 רעיונות לגרום לו לאכול ולחייך שוב.

1. תן את זה באמון

  • ילד צריך למצוא אצל האומנת שלו אקלים מרגיע. עליכם לשים בו אמון, להביא את השמיכה שלו, את הבקבוק שלו, שהם סימנים של התקשרותו להוריו.

2. הכינו רשימה

  • כדי להקל על הכנת הארוחות, תוכלו להציע למטפלת רשימת המאכלים האהובים על ילדכם.

3. הכן טקס

  • קשה לייעץ לאיש מקצוע המטפל בילדים. עם זאת, ארוחות שנלקחות באותו זמן, באותו מקום, באותו משך (30 דקות לכל היותר) מנחמות את הילדים. כמו ששולחן נחמד, צלחת מצחיקה, כף המותאמת וצבעונית, אווירה רגועה, מרגיעים את הילדים.

4. כבדו את הקצב שלו

  • אין צורך להכריח ילד לאכול או לסיים את הצלחת שלו. גרארד וולט, פסיכולוג-פסיכותרפיסט ומטפל משפחתי, מתעקש כי "להכריח ילד לסיים את הצלחת שלו בעוד שיש לו סימנים ברורים של גועל, שובע, בעד קונפליקטים עם אוכל." ולהוסיף "שבעיות משקל רבות (אנורקסיה או בולימיה) מוצאות את מקורן כאן." לתיאבון קטן אנו מצמצמים את הכמויות. עדיף למלא מחדש "דרור קטן" מאשר להגעיל אותו בצלחת מלאה מדי.

5. אין עונש

  • מלבד חיזוקו באופוזיציה, ענישת ילד בגלל שהוא לא אוכל זה חסר תועלת.

6. מכרסמת. לאסור בין הארוחות!

  • אחרת, ילדכם לא יהיה רעב מספיק וינקר לשולחן.

7. פיוס חובה

  • הרגלים תזונתיים והבדלים בין מטפלת לבית אינם אמורים להוות מקור לסכסוך עבור הילד. עבור גרארד וולט: "בואו לא נראה מי צודק, מי טועה, אלא נעזור לילדנו לחיות את העושר הזה של הכרת סביבות שונות."

לקרוא גם: מדוע הילד שלי לא אוכל אצל המטפלת?

סופי ווסקן